Auf Zehenspitzen gehen

Ausgangsposition

Stelle dich aufrecht hin
Schau, dass du genug Platz hast

Ausführung

Komme hoch auf deine Zehenspitzen/Zehenballen
Gehe nun im Raum auf diesen auf und ab
Achte darauf die Fersen nicht aufzusetzen
Achte auf eine federnde Bewegung